乳房胀痛可以吃什么水果

　　在众多的妇科病中，乳房疼痛在如今女性生活中出现率比较高。乳房疼痛病发后，常见的表现就是乳房肿胀、有炽热感和触痛感。专家指出，乳房胀痛是对患者影响比较大的疾病，需要及时进行医治，但是在医治该病的进程中，患者不能单单重视医治效果，还需要在平常饮食中多加注意，那末乳房胀痛可以吃甚么水果那?下面我们1起来了解1下吧。

　　适合乳房胀痛患者吃的水果：

　　西瓜：西瓜具有清热解暑，除烦止渴，利小便。主治暑热疰夏，小便不利，咽喉疼痛，热病烦渴和尿路感染，高血压等病症。利尿降压，西瓜中瓜氨酸和精氨酸能促进大鼠肝中尿素的构成而致使利尿，西瓜的配糖体也具有益尿降压作用。

　　猕猴桃：猕猴桃含有良好的膳食纤维和丰富的抗氧化物资，富含精氨酸，能有效地改良血液活动，禁止血栓的构成，对下降脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等血汗管疾病的病发率有特别的疗效。建议肿瘤患者饭后来1份猕猴桃，逐日1~2个便可。

　　杏子：杏含有维生素A、维生素C、维生素P、硫胺素、核黄素、尼克酸、柠檬酸等多种营养成份，特别是其中含有的类黄酮成份，具有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。

　　苹果：苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。每天吃3~5个苹果或常常饮用浓度较高的苹果汁，可以提高前列腺的抗菌、杀菌能力，在保证果皮中农药残留安全的条件下，建议吃苹果时连皮1起吃，由于其抗氧化、抑癌功效远远高于果肉。

　　梨：梨其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、利尿和胃降逆的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。生梨有生津止渴,润燥化痰,润肺止咳,滋阴清热的功效,能消除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛,干咳及烦渴,潮热等阴虚之症.熟梨则有滋阴润肺,平喘之功效。

　　乳房胀痛可以吃甚么水果?妇科专家解释说，乳房胀痛患者平常饮食饮食上应当选择低脂高纤饮食，多食谷类(全麦)、蔬菜及豆类。不吃过咸的食品，高盐的食品易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食品。阔别咖啡，咖啡因是不是致使乳房不适目前还没有证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改良。